febrero 1, 2023
Yogamat

Yogamat

Estera de yoga jade harmony

Una esterilla de yoga debe ser cómoda y ofrecer apoyo, proporcionar suficiente agarre para evitar que te resbales, y ser lo suficientemente fácil de limpiar y transportar (ya sea de casa al parque o de vuelta a las clases presenciales en tu querido gimnasio o estudio). Nuestros instructores de hatha y hot-yoga hicieron Downward-Dogging, Ashtanga vinyasa-flowed, y Savasanaed en 38 de las mejores esterillas de yoga (y una alternativa de esterilla), y la que salió en primer lugar es The Reversible Mat 5mm de Lululemon. Sus lados de doble textura, su construcción de goma firme pero amortiguadora y su amplio tamaño te cubrirán, sin importar el estilo de yoga que practiques.

Estera de yoga de decathlon

Esta esterilla duradera hace honor a su nombre en cuanto a agarre: su superficie de látex pegajosa bloqueó nuestras manos durante el perro hacia abajo y siguió impresionando durante las pruebas. Al ser más fina y pesar sólo 2 kg, se puede enrollar y transportar fácilmente, por lo que es ideal para viajar o para enfriar en la pista.

A pesar de tener sólo 4 mm de grosor, ofreció una sorprendente cantidad de apoyo para nuestra columna vertebral cuando se utiliza en suelos duros. Nuestro único reparo fue que recogía fácilmente la suciedad, pero esto no fue nada que no se pudiera remediar con una rápida limpieza. Por supuesto, tampoco es apta para los alérgicos al látex.

Ligeramente más pesada que la mayoría de las colchonetas de esta lista, nos complació al quedar plana tan pronto como tocó el suelo y proporcionó una plataforma fantásticamente estable para las sesiones más dinámicas. Sin embargo, esta masa añadida se produjo a expensas de la portabilidad, y empezó a desplegarse cuando se enrolló y se guardó en posición vertical.

Especificaciones principalesDimensiones (cm): 183 x 68 x 0,5Peso: 2,5kgMaterial:  Caucho de árbol 100% biodegradable, poliuretanoGrosor: 5mm (medio)Colores disponibles:  Menta, azul noche, carbón, negro ónix

Estera de yoga manduka prolite

Para aquellos que buscan una esterilla de yoga más densa y con más apoyo, considere la esterilla PRO. Su legendario cojín ayuda a los practicantes con dolor en las articulaciones u otras molestias, o que en general buscan una esterilla de yoga más gruesa para su práctica.

Para los yoguis que se desplazan, la esterilla PROlite o la esterilla PRO Travel serán una gran elección por su menor peso. Ten en cuenta que si necesitas una esterilla de yoga con más amortiguación pero estás a menudo de viaje, podrías optar por la esterilla PROlite, que ofrece un buen compromiso entre peso, portabilidad y densidad.

Esterilla de yoga premium gaiam

La esterilla de yoga adecuada puede suponer una gran diferencia en tu práctica.    Sin embargo, sabemos que elegir una puede parecer un poco desalentador con todas las opciones disponibles. Estamos aquí para ayudarte con nuestra guía de esterillas de yoga.

La esterilla de yoga adecuada puede marcar la diferencia en tu práctica.    Sin embargo, sabemos que elegir una puede parecer un poco desalentador con todas las opciones disponibles. Estamos aquí para ayudarte con nuestra guía de esterillas de yoga.

Nuestras esterillas de yoga van desde los 3 mm hasta los 7 mm. Incluso nuestras esterillas de yoga más finas están bien acolchadas y son cómodas para los ejercicios que se realizan tumbados. Nos encanta el grosor de nuestra esterilla de ejercicio TPE de 7 mm para los ejercicios en el suelo, y para las posturas de pie, una esterilla que tenga una buena densidad, como nuestra esterilla de yoga de corcho, proporcionará la mayor estabilidad.

A diferencia de una esterilla de ejercicio básica, un buen agarre es esencial para una esterilla de yoga. El agarre permite profundizar en las posturas complejas de pie y sentirse seguro, por eso practicamos el yoga en una esterilla y no en el suelo.

El caucho natural procede de la resina de caucho y es un material natural. Para poder utilizar el caucho natural en las esterillas de yoga, el material debe ser procesado y «horneado» hasta obtener una masa. Aplicando calor, el caucho natural se transforma en una espuma con grandes características de amortiguación y agarre.

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