febrero 8, 2023
Yoga origen

Yoga origen

línea de tiempo de la historia del yoga

¿Conoces la historia del yoga? Desde sus orígenes orientales en el Valle del Indo, las enseñanzas del yoga han viajado a lo largo y ancho, y han logrado una aceptación transnacional y transcultural en todo el mundo. Sin embargo, esta práctica sagrada ha pasado por bastantes transformaciones. Es muy posible que el yoga que conocemos, amamos y practicamos hoy en día ni siquiera sea el verdadero yoga, sino una práctica auxiliar que ha sido rediseñada, reenvasada y redistribuida para satisfacer a todos.

Aunque parece que hay más estilos, escuelas y métodos de yoga que verdaderos yoguis, la definición clásica de yoga de Patanjali, del siglo IV-V de nuestra era, sigue siendo el núcleo de todo: controlar la mente y sus estados siempre cambiantes. La palabra yoga procede del sánscrito «yuj», que significa «unir», o unión, en referencia a la fusión de los dos seres: el individuo y el supremo. Te conviertes en un verdadero yogui cuando aprendes a equilibrar tu mente y tu cuerpo para afrontar mejor los problemas y las carencias que la vida siempre te depara.

origen de las posturas de yoga

4 min readMi religión no es tu entrenamiento; ha estado arraigada en mi religión durante miles de años como una práctica para llegar a ser uno con Dios y una forma de sanar nuestras mentes, cuerpos y almas. Mis cuentas de oración no son tus accesorios; utilizadas para la meditación, la pureza de mis cuentas de oración no son un bonito collar o pulsera. Om no es un nombre de moda para los yoguis; el sonido sagrado aporta paz al cantor y no es un nombre para los alumnos de tu empresa. El yoga es una práctica hindú a la que no se puede despojar de su identidad y darle una nueva historia.

Mi práctica del yoga comenzó hace muchos años en un campamento religioso hindú, donde me despertaba a regañadientes al amanecer con los demás campistas para practicar el flujo del Surya Namaskar, antes de volver a dormir. De joven, me incliné por el yoga, profundizando en su práctica mediante clases diarias y meditando con la ayuda del mala (cuentas de oración) de mi abuela. Buscaba la paz en la agitada vida que llevaba y, mientras duraban mis clases de yoga, el mundo no importaba. Durante 60 minutos, todo lo que había fuera de las puertas del estudio se detenía.

el yoga en la antigua india

El texto de Yoga Shaiva, Amanaska, fechado en el siglo XII de nuestra era o antes, es un diálogo entre Vamadeva y la deidad Shiva. En el segundo capítulo, el texto menciona el Raja yoga. Afirma que se llama así porque permite al yogui alcanzar al ilustre rey dentro de uno mismo, el ser supremo[10]. El Raja yoga se declara como la meta en la que uno no experimenta más que la dicha de lo imperturbable, el estado natural de calma, serenidad, paz, comunión interior y satisfacción[1].

La meta y el estado del Raja yoga son sinónimos de varios términos, como Amanaska, Unmani y Sahaj.[11] El Hatha Yoga Pradipika (literalmente, Una pequeña luz sobre el Hatha Yoga) lo afirma así,[12]

Según Axel Michaels, los Yoga Sutras se basan en fragmentos de textos y tradiciones de la antigua India[16]. Según Feuerstein, los Yoga Sutras son una condensación de dos tradiciones diferentes, a saber, el «yoga de los ocho miembros» (ashtanga yoga) y el yoga de la acción (kriya yoga). [La parte del kriya yoga está contenida en el capítulo 1, el capítulo 2 verso 1-27, el capítulo 3 excepto el verso 54, y el capítulo 4.[17] El «yoga de los ocho miembros» se describe en el capítulo 2 verso 28-55, y el capítulo 3 verso 3 y 54.[17]

hatha yoga

Imagina que eres un guppy en una pecera. Nadando entre las algas falsas y el pequeño castillo de plástico. Si eres precoz, tendrás un vago presentimiento de que hay algo pequeño o falso en tu pequeño mundo. Y últimamente, las olas han aumentado. Tu agua chapotea y se arremolina. ¿Qué está pasando?

Esto es lo que ha sido ser un nerd del yoga de habla inglesa en la última década. Las olas provienen de investigadores del yoga como Norman Sjoman, Suzanne Newcombe, Elizabeth de Michelis, David Gordon White y otros, que llevan tu pecera por el sinuoso camino de la historia y la antropología del yoga. Puede que hayas oído hablar de la relación del yoga con la lucha india, de la invención del gurú moderno y de cómo algunos yoguis no eran precisamente conocidos por su no violencia. En 2010 se lo cedieron a Mark Singleton, cuya publicación de Yoga Body: The Origins of Modern Posture Practice (Cuerpo de yoga: los orígenes de la práctica de la postura moderna) provocó una pequeña vorágine, arrastrándote a la posibilidad de que todo lo que habías llegado a creer sobre el yoga a través de su publicidad moderna pudiera ser un mito. Mientras estabas allí abajo también oíste algo sobre la apropiación cultural, pero estabas jadeando y no pudiste entenderlo del todo.

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