febrero 8, 2023
Yoga egipcio

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¿Has oído hablar alguna vez del yoga kemético? Procedente de la tradición egipcia, antiguamente conocida como «Kemet», el yoga kemético es tanto una filosofía como una práctica centrada en el desarrollo personal, la curación mente-cuerpo y el autodescubrimiento. Enraizado en una tradición africana, el yoga kemético ofrece a los miembros de la diáspora una visión revolucionaria del yoga tradicional, caracterizada por una serie muy lenta de posturas geométricamente progresivas que crean una alineación del cuerpo. Pero el verdadero poder de esta práctica se encuentra en el movimiento de la energía y la manifestación de la fuerza vital a través de los canales energéticos del cuerpo, con la intención de crear condiciones para la curación del cuerpo y la mente.

Para entender realmente el Yoga Kemético, hay que comprender la filosofía kemética y sus raíces en la antigua cosmología kemética. Los historiadores han estimado que la práctica del yoga se originó en el Valle del Indo alrededor del 3300 a.C., pero las investigaciones realizadas por Asar Hapi y Yirser Ra Hotep en la década de 1970 mostraron imágenes de posturas de yoga y meditación encontradas en Egipto que preceden a este período. De esta investigación surgió la práctica del yoga kemítico.

posturas de yoga kemético pdf

El yoga kemético es un tipo de yoga desarrollado por los antiguos egipcios hace miles de años, y que ahora se está haciendo popular en la diáspora negra de todo el mundo. Aunque el yoga kemético se practica en menor número, en comparación con otras formas de yoga, ha ido ganando atención y atrayendo a nuevos practicantes cada día.

El maestro instructor y creador del método YogaSkills, Yiser Ra Hotep, es el instructor más veterano de kemetic yoga en Estados Unidos. También es el responsable de certificar a los instructores de yoga kemético a través de su empresa.

Según Hotep, el pueblo de la antigua Kemet practicaba un estilo único de yoga que es anterior al yoga de la India. En sus estudios, descubrió que la práctica y la filosofía del yoga en la India se basaban en conocimientos procedentes de África.

«El hecho es que se pueden encontrar ejemplos del yoga indio en el antiguo Egipto, pero no se pueden encontrar ejemplos del antiguo yoga kemético en la India. La conclusión que se puede sacar de esto es: el yoga de Egipto es mucho más antiguo que el de la India», afirma en su página web.

dieta kemética: antigua, por ejemplo

La formación de YogaSkills en Yoga Kemético fue una experiencia transformadora de 10 días. Experimenté la curación en muchos niveles. Practicar yoga a diario, bajo los rayos curativos del sol, fortaleció mi cuerpo, equilibró mi mente y rejuveneció mi alma. Yirser es auténtico y conocedor, aportando una gran cantidad de conocimientos esenciales para cualquier profesor o practicante de Yoga.

Nunca conecté realmente con varias clases de varios y diferentes estilos de yoga, Kemetic Yoga cambió mi comprensión de lo que es el Yoga y lo que puede hacer por mí. A través del Yoga Kemético fui por primera vez capaz de conectar con el espíritu y la sabiduría de nuestros ancestros, trabajando y oxigenando cada célula y músculo dentro de mi cuerpo y habitando y volviendo a entrar en contacto con las deudas de mi alma.

La formación de profesores de Yoga Kemético es un curso superior tanto en la práctica como en la teoría. He experimentado otros cursos pero este es el que recomendaría a cualquiera que quiera ser un practicante avanzado

En 2006 tuve la oportunidad de asistir a mi primer festival de Soul Yoga donde conocí a Yirser Ra Hotep por primera vez y tomé la clase del método yogaskills. Fue estimulante. Mientras me movía con la respiración podía sentir oleadas de despertares energéticos. Había estado enseñando yoga kemético durante años, pero esto añadió una dimensión bioenergética que me sorprendió. Estaba renaciendo energéticamente.

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