febrero 3, 2023
Que es la energia kundalini

Que es la energia kundalini

kundalini o trascender

La kundalini es la energía vital. Se cree que en aquellos que no están despiertos, su energía permanece enrollada en la base de la columna vertebral. Para aquellos que tienen un evento de despertar y se vuelven conscientes, la energía sube en espiral, activando cada chakra, y haciendo la transición del ser a un gurú iluminado.

Mucha gente cree que el despertar de la Kundalini es un proceso para llegar al nirvana completo, y eso es cierto – hasta cierto punto. En los círculos espirituales se habla mucho del despertar de la kundalini porque antes de experimentar la dicha, la energía primero se limpia y purifica, y los cambios que se experimentan pueden ser desconcertantes en el mejor de los casos, y francamente dolorosos en el peor.

El despertar de la kundalini puede ser uno de los momentos más traumáticos y confusos de tu vida. Lo que no puedes decir al principio es que en realidad estás pasando por un profundo proceso de purificación, en el que saldrás al otro lado más fuerte y con la cabeza más nivelada que nunca.

1. Comienza un proceso de ajuste de cuentas emocional. Tu mente da vueltas a las experiencias pasadas que echas de menos y te sientes triste por no haberlas tenido, o te lamentas por ellas y te sientes triste por haber tenido que pasar por ellas en primer lugar.

síntomas físicos del despertar de la kundalini

¿Cómo podemos aprovechar nuestro tremendo poder y energía femenina, llamada Shakti, para mantenernos enraizados, conectados y abundantes en nuestra vida diaria? Te invitamos a unirte a la renombrada profesora de meditación y autora Sally Kempton para una inmersión en las ricas enseñanzas del Tantra en nuestro curso online. A lo largo de seis semanas aprenderás la sabiduría y las prácticas -incluyendo ejercicios de respiración, meditaciones sobre la diosa y los chakras, mantras, mudras y visualizaciones- que expandirán tu conciencia y te permitirán irradiar la dicha y el universo interior.

Como muchas palabras sánscritas, el Tantra tiene múltiples significados, pero suele traducirse como «la sabiduría que salva». A pesar de su reputación como práctica esotérica, sus enseñanzas se dirigían originalmente a la gente de a pie que, hace siglos, se enfrentaba a retos relacionados. El tantra es relevante ahora porque era -y sigue siendo- un camino en el que cada experiencia de la vida es una puerta potencial a la liberación. La práctica tántrica proporciona tanto el éxito mundano como la liberación espiritual, y muestra cómo se puede encontrar el éxtasis incluso en medio de la confusión y el malestar. En este curso, explorarás esta filosofía y experimentarás prácticas para transformar cada pensamiento, respiración y sensación física en un portal hacia el infinito.

despertar de la kundalini vs despertar espiritual

¿Has sentido alguna vez la energía tranquilizadora de otra persona? Puede que la sientas cálida, nutritiva e increíblemente curativa. ¿Y alguna vez has sentido esa misma energía dentro de ti, en momentos de paz o durante la práctica de yoga, cuando puedes sentir tu propia fuerza vital arremolinándose dentro de ti? El Reiki es un poco así. Es una forma de curación energética que se remonta a finales del siglo XIX, aunque sus beneficios pueden aplicarse fácilmente al mundo moderno. Esto es lo que hay que saber sobre esta suave práctica.

Aunque hay muchas formas de curación energética en culturas de todo el mundo, la práctica específica del Reiki fue desarrollada a finales del siglo XIX por un monje budista convertido en médico japonés llamado Dr. Mikao Usui. Mientras meditaba durante 21 días, descubrió la capacidad de curar a través de un toque suave o casi. Más tarde, uno de los alumnos del Dr. Usui, el Dr. Chujiro Hayashi, continuó y amplió la práctica, incluyendo muchas de las posiciones de las manos que se utilizan hoy en día. El Reiki se basa en la filosofía de que la transferencia de energía de una persona puede estimular la energía curativa de otra. «Se basa en la idea de que una energía vital universal invisible fluye a través de nosotros», dice Andrea Hakanson, terapeuta de masaje y maestra de Reiki, y autora de Y. «En el yoga, la llamamos prana; los japoneses la llaman ki».

peligros de la kundalini

Según William F. Williams, la Kundalini es un tipo de experiencia religiosa dentro de la tradición hindú, dentro de la cual se sostiene que es una especie de «energía cósmica» que se acumula en la base de la columna vertebral[17].

Cuando se despierta, la Kundalini se describe como un ascenso desde el chakra muladhara, a través del nadi central (llamado sushumna) en el interior o a lo largo de la columna vertebral hasta llegar a la parte superior de la cabeza. Se cree que el progreso de la Kundalini a través de los diferentes chakras alcanza diferentes niveles de despertar y una experiencia mística, hasta que la Kundalini finalmente alcanza la parte superior de la cabeza, Sahasrara o chakra de la corona, produciendo una transformación extremadamente profunda de la conciencia[6]: 5-6

Swami Sivananda Saraswati, de la Sociedad de la Vida Divina, declaró en su libro Kundalini Yoga que «Visiones supersensuales aparecen ante el ojo mental del aspirante, nuevos mundos con maravillas y encantos indescriptibles se despliegan ante el Yogui, planos tras planos revelan su existencia y grandeza al practicante y el Yogui obtiene el conocimiento divino, el poder y la dicha, en grados crecientes, cuando Kundalini pasa a través de Chakra tras Chakra, haciéndolos florecer en toda su gloria. ..»[18]

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