febrero 1, 2023

Masaje ayurvédico

masaje ayurvédico cerca de mí

Se discute la neutralidad de este artículo. La discusión pertinente se puede encontrar en la página de discusión. Por favor, no elimine este mensaje hasta que se cumplan las condiciones para hacerlo. (Diciembre de 2017) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)

Se discute la exactitud de los hechos de este artículo. La discusión pertinente se puede encontrar en la página de discusión. Por favor, ayuda a garantizar que las afirmaciones controvertidas tengan una fuente fiable. (Diciembre de 2017) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)

Algunas de las fuentes enumeradas en este artículo pueden no ser fiables. Por favor, ayude a este artículo buscando fuentes mejores y más fiables. Las citas no fiables pueden ser cuestionadas o eliminadas. (Diciembre de 2017) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)

Este artículo no cita ninguna fuente. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas de fuentes fiables. El material sin fuente puede ser impugnado y eliminado.Buscar fuentes:  «Abhyanga» – noticias – periódicos – libros – erudito – JSTOR (mayo de 2021) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)

masaje ayurvédico qué esperar

La filosofía sostiene que hay tres constituciones básicas, o doshas -vata, pitta y kapha- que conforman nuestro ser físico, mental y emocional. Uno de los doshas suele dominar, pero lo ideal es que los tres existan en armonía.

Según los creyentes, las pautas de estilo de vida del Ayurveda mantienen los doshas en equilibrio y los remedios herbales y la dieta adecuada los realinean. Se trata de un enfoque que concuerda notablemente con el pensamiento actual sobre la vida sana, así como con las crecientes pruebas científicas de que la mente y el cuerpo interactúan para mantener la salud y combatir la enfermedad.

Los aficionados al ayurveda creen que el sistema fue intuido desde lo divino por los rishis, o videntes, hace cinco milenios. Sigue siendo el sistema tradicional de atención sanitaria de la India (y a menudo es el telón de fondo de la atención occidental), y se calcula que lo practica el 80% de la población.

Entre los tratamientos de masaje ayurvédicos más populares se encuentran el masaje craneal indio; el Abhyanga, un masaje con hierbas, y el Shirodhara, un tratamiento rápido durante el cual se vierte un chorro de aceite en el centro de la frente para ayudar a la persona a centrarse, concentrarse y relajar la mente y el cuerpo.

masaje ayurvédico tailandés

Consulta ayurvédicaA través de una lectura atenta del pulso, el médico ayurvédico puede interpretar sutiles desequilibrios en los doshas: Vata, Pitta y Kapha. El estrés, la mala digestión, los viajes y los horarios irregulares pueden contribuir a desequilibrar la salud. Un programa ayurvédico utiliza la nutrición y el estilo de vida adecuados para su tipo único. Las hierbas, las terapias, la relajación, el yoga y la meditación también ayudan a la capacidad de su cuerpo para volver a tener una salud equilibrada de forma natural.

ver precios + disponibilidadmasaje ayurvédicoEl masaje ayurvédico puede restablecer el equilibrio y la armonía, lo que resulta en la autocuración, la buena salud y la longevidad. Algunos de los trastornos que se pueden tratar con el Ayurveda son: artritis, gota, impotencia, infertilidad, síndromes de la menopausia, irregularidades menstruales, migraña, psoriasis, problemas de peso y más.

masaje ayurvédico para mujeres

Para los no iniciados, la medicina ayurvédica es un sistema indio antiguo (de miles de años) de curación holística. Utiliza alimentos, especias, hierbas medicinales, trabajo corporal y cambios en el estilo de vida para mejorar la salud y equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu. Un masaje ayurvédico aplica los principios de la medicina ayurvédica a, como has adivinado, un masaje. Suele centrarse en la relajación, el alivio del estrés y la liberación de bloqueos emocionales.  Siga leyendo para obtener más información sobre esta técnica para aliviar el estrés.

Es una forma de tratamiento que tiene en cuenta a la persona en su totalidad (incluyendo su mente, cuerpo y espíritu) en la búsqueda de una salud óptima. La idea es que uno puede lograr el bienestar general a través de la obtención de un equilibrio adecuado en la vida. Cuando se acude a un médico holístico (incluidos los médicos naturistas, los homeópatas, los masajistas, los dietistas, etc.), lo más probable es que adopte un enfoque para curar lo que sea que se esté tratando, teniendo en cuenta el entorno: el estrés de la vida, la dieta y los medicamentos que se han tomado en el pasado.  Aunque algunas personas evitan la medicina occidental y prefieren los tratamientos holísticos, cada vez es más frecuente combinar facetas de ambas.

Te pueden interesar

Ramadasa meditacion
4 min de lectura
Siddhi
4 min de lectura
Cursos de meditacion madrid
4 min de lectura
Acroyoga en pareja
4 min de lectura
Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad