febrero 1, 2023

La kundalini

chakra kundalini

Según William F. Williams, la Kundalini es un tipo de experiencia religiosa dentro de la tradición hindú, dentro de la cual se sostiene que es una especie de «energía cósmica» que se acumula en la base de la columna vertebral[17].

Cuando se despierta, la Kundalini se describe como un ascenso desde el chakra muladhara, a través del nadi central (llamado sushumna) en el interior o a lo largo de la columna vertebral hasta llegar a la parte superior de la cabeza. Se cree que el progreso de la Kundalini a través de los diferentes chakras alcanza diferentes niveles de despertar y una experiencia mística, hasta que la Kundalini finalmente alcanza la parte superior de la cabeza, Sahasrara o chakra de la corona, produciendo una transformación extremadamente profunda de la conciencia[6]: 5-6

Swami Sivananda Saraswati, de la Sociedad de la Vida Divina, declaró en su libro Kundalini Yoga que «Visiones supersensuales aparecen ante el ojo mental del aspirante, nuevos mundos con maravillas y encantos indescriptibles se despliegan ante el Yogui, planos tras planos revelan su existencia y grandeza al practicante y el Yogui obtiene el conocimiento divino, el poder y la dicha, en grados crecientes, cuando Kundalini pasa a través de Chakra tras Chakra, haciéndolos florecer en toda su gloria. ..»[18]

etapas del despertar de la kundalini

Sarah Regan es una escritora de espiritualidad y relaciones, y una instructora de yoga registrada. Se licenció en radiodifusión y comunicación de masas en SUNY Oswego, y vive en Buffalo, Nueva York.

Kundalini, cuya traducción del sánscrito es «serpiente enroscada», describe la energía que descansa, a menudo latente, enroscada en la base de la columna vertebral. Cuando se eleva o se despierta, puede causar una serie de experiencias y síntomas.Esto es lo que necesitas saber sobre los despertares de la Kundalini:

La Kundalini se considera una energía de fuerza vital, lo que significa que es una fuente importante de poder interno. Todos la tenemos, pero no todos la hemos experimentado como un «despertar»: «Es tu conciencia», dice la maestra espiritual y autora de Transcendence Calling Monique Rebelle. «Todo lo que eres, lo que piensas, lo que recuerdas, lo que puedes visualizar -cualquier cosa- es tu conciencia», añade. «Explica que esta energía, que tradicionalmente se considera femenina (a veces llamada Kundalini Shakti), sólo puede fluir libremente cuando los chakras están totalmente despejados y abiertos: «Los chakras son como puertas a las dimensiones de la percepción», dice Rebelle, y señala que para muchos, los chakras bloqueados no permiten que fluya la energía Kundalini.

kundalini al descubierto: revelando…

Sarah Regan es escritora de Espiritualidad y Relaciones, e instructora de yoga registrada. Se licenció en radiodifusión y comunicación de masas en SUNY Oswego, y vive en Buffalo, Nueva York.

Kundalini, cuya traducción del sánscrito es «serpiente enroscada», describe la energía que descansa, a menudo latente, enroscada en la base de la columna vertebral. Cuando se eleva o se despierta, puede causar una serie de experiencias y síntomas.Esto es lo que necesitas saber sobre los despertares de la Kundalini:

La Kundalini se considera una energía de fuerza vital, lo que significa que es una fuente importante de poder interno. Todos la tenemos, pero no todos la hemos experimentado como un «despertar»: «Es tu conciencia», dice la maestra espiritual y autora de Transcendence Calling Monique Rebelle. «Todo lo que eres, lo que piensas, lo que recuerdas, lo que puedes visualizar -cualquier cosa- es tu conciencia», añade. «Explica que esta energía, que tradicionalmente se considera femenina (a veces llamada Kundalini Shakti), sólo puede fluir libremente cuando los chakras están totalmente despejados y abiertos: «Los chakras son como puertas a las dimensiones de la percepción», dice Rebelle, y señala que para muchos, los chakras bloqueados no permiten que fluya la energía Kundalini.

kundalini yoga

Dibujo del cuerpo sutil en un manuscrito indio que muestra los centros de energía (chakras), los principales canales sutiles (nadis) y la energía de la serpiente enroscada en la base de la columna vertebral (kundalini). La serpiente se muestra de nuevo a la izquierda del dibujo.

El adjetivo sánscrito kuṇḍalin significa «circular, anular». Aparece como sustantivo para «una serpiente» (en el sentido de «enroscada», como en «formando tirabuzones») en la crónica Rajatarangini del siglo XII (I.2). Kuṇḍa, un sustantivo que significa «cuenco, olla de agua», se encuentra como nombre de un Naga en el Mahabharata 1.4828.

El Yoga-Kundalini Upanishad consta de tres breves capítulos; comienza afirmando que la Chitta (conciencia) está controlada por el Prana, y que se controla mediante la alimentación moderada, las posturas y el Shakti-Chala (I.1-2). Los versos I.3-6 explican los conceptos de comida moderada y concepto, y el verso I.7 introduce Kundalini como el nombre de la Shakti en cuestión:

Aunque la kundalini se desarrolló como parte del tantra junto con el hatha yoga a través de un proceso de sincretismo, Swami Nigamananda (m. 1935) enseñó una forma de laya yoga, que insistió en que no formaba parte del hatha yoga. Sivananda introdujo a muchos lectores al «Kundalini Yoga» con su libro sobre el tema en 1935. Este libro tiene detalles en profundidad sobre el Kundalini Yoga,[20] y combina las enseñanzas de laya de fuentes más antiguas, incluyendo el Hathapradipika y el Sat Cakra Nirupana.[21]

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