febrero 1, 2023

Clases de yoga cerca de mi

hatha yoga

Cada clase te deja con energía y con ganas de más. Todo el proceso de compra es sencillo. Clases bien descritas, facilidad de pago, recordatorios puntuales de las próximas clases y fácil acceso online. Una gran plataforma – ¡bien hecho!

Estoy encantado de haber encontrado estas clases. ¡Estas clases son excelentes en cuanto a la duración y el horario Nunca he asistido a sus clases en persona (¡es difícil de creer!), pero por la forma en que están organizados los zooms, y su forma de conexión, estoy segura de que para mí también merecerán una calificación de seis estrellas en un sistema de cinco estrellas! Sue Hills.

Yoga acogedor y accesible de Practical yoga with Pip. Eficaz, relajante y re-energizante. Me sentí muy bien después. Simple y fácil de reservar. Herramienta de búsqueda ideal. Encontré exactamente lo que quería. Fácil enlace para pagar con G-Pay.

Es la primera vez que me apunto a una clase de yoga en línea y ha superado mis expectativas. Me gusta que me envíen una grabación para poder hacer la clase cuando más me convenga. Ya me he apuntado para el próximo curso… El sistema de reserva es muy fácil, ¡eso es bueno!

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El yoga es mucho más que un tipo de ejercicio físico. Esta práctica te ayuda a entrenar tu mente y tu cuerpo, a mantenerte en forma, a resolver y prevenir una serie de problemas médicos y, simplemente, a sentirte bien. Las buenas clases de yoga no sólo te enseñarán los aspectos físicos de la práctica, sino que también te entrenarán en los caminos de la meditación e incluso te ofrecerán consejos de nutrición.

Creo que el yoga es un 99% de práctica y un 1% de teoría. El estilo de vida yóguico me ha ayudado a lidiar con la presión del trabajo y en la vida personal. He encontrado un propósito y una meta y me gusta compartir mis conocimientos y experiencia con mis alumnos.

Siempre he tenido mis propios negocios. Establecí cuatro negocios con éxito desde cero, pero a pesar de todos los éxitos materiales, me sentía vacía. Compartir mi conocimiento y experiencia del yoga y la filosofía llena el vacío que siempre sentí.

Para mí, lo importante es que el cliente haya decidido dedicarse al yoga. Siempre y cuando uno elija un profesor que le enseñe no sólo los ejercicios, que es una pequeña parte, sino el yoga tradicional, la filosofía y cómo incorporarlo a nuestra vida diaria, ya que creo que «Cada momento es Yoga». Cómo respiramos, cómo comemos, cómo pensamos, cómo hablamos, cómo nos comunicamos entre nosotros, cómo nos comunicamos con nosotros mismos…. Cada momento es una oportunidad para vivir Yog».

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Se sabe que el yoga tiene muchos beneficios para la salud del cuerpo y la mente. Esta práctica ancestral se originó en la India, pero sigue siendo apreciada por muchos en la cultura del fitness actual. Busca una colección de ofertas en clases de yoga en algunos de los mejores estudios cerca de ti.

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¡»Fui a una clase de yoga de flujo lento anoche, y absolutamente me encantó! ¡Creo que el nombre de la instructora es Stephanie (?), y ella era genial! Últimamente hace mucho frío en Seattle, así que ir a una clase de yoga caliente fue un placer relajante. Me encantan las toallas de lavanda que usan al final de la clase. Es muy refrescante. Este lugar se llena, así que recuerda llegar temprano y asegurar un lugar. Yo fui a la clase de 6:45-7:45pm. Otras clases pueden estar menos llenas…»-Laura W.

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Yogashala Stockholm es un estudio de yoga que se centra principalmente en el Ashtanga Yoga tradicional, una forma de yoga potente y dinámica. El Ashtanga Yoga se adapta a todas las edades, niveles y etapas de la vida. El yoga te guía hacia tu poder interior, la alegría y la paz. El yoga puede crear un equilibrio en la vida uniendo el cuerpo, la mente y el alma. Sería una gran alegría para nosotros formar parte de tu viaje.

A través de la instrucción y orientación profesional en el Ashtanga Vinyasa Yoga de la más alta calidad nos esforzamos por contribuir al desarrollo personal, la felicidad, la salud y el bienestar desde una perspectiva holística. Nuestra directora Lisa Lalér está autorizada al nivel 2 por R. Sharath Jois en KPJAYI en Mysore, India.

Peter Sanson comenzó a practicar Ashtanga Yoga en 1985 y es uno de los pocos profesores de Ashtanga Yoga que ha completado el nivel B avanzado (cuarta serie) y está certificado por Guruji. Peter atiende a cada estudiante con gran compromiso, facilidad e intuición según el nivel y las necesidades de cada uno.

R. Sharath Jois es el director del Instituto de Ashtanga Yoga Shri K. Pattabhi Jois (KPJAYI) en Mysore, India. Es autor, protagonista de varios documentales y es conocido por su experiencia en el Ashtanga Yoga. Como profesor, refuerza la idea de que la práctica del Ashtanga Yoga es un proceso y que las asanas son simplemente un aspecto de la práctica, que prepara a las personas para incorporar los otros miembros en sus vidas.

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