Centros de yoga en malaga

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Acerca deEn pleno centro de Málaga, la mejor opción es la YogaSala. Joaquín García Weil está al frente del centro en el que se tiene muy en cuenta la flexibilidad de horarios. Una vez pagada la cuota mensual, que asciende a 55 euros, el alumno puede asistir a las clases las veces que quiera, en el horario que desee, dentro de unos horarios establecidos que suman un total de 18 horas de yoga a la semana.

Lugar encantador con vistas a la Catedral. Joaquín es el profesor permanente del centro y lleva 12 años enseñando yoga en Málaga. En la YogaSala, según Joaquín, se enseña «yoga clásico según los principios de Patanjali, basado en la práctica de asanas (ejercicio físico) y pranayamas (atención a la respiración)»

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El yoga es una práctica espiritual, mental y física que se practica desde hace siglos en la India y que se ha adaptado a otros países y a nuestras necesidades a lo largo de los años. ¡Ven a practicar Hatha Yoga conmigo! En mis clases buscaremos la esencia de esta práctica para ti. En las clases practicamos estiramientos, equilibrio, fuerza, posturas (asanas) respiración (pranayama), concentración (dharana) y meditación (dhyana), haciendo que tu práctica sea única y personal.

Imparto clases de yoga prenatal, yoga restaurativo y Hatha yoga para todos los niveles. En las clases corrijo tu postura, puedes profundizar tu práctica de yoga y aprender ejercicios de respiración y estiramientos. Soy profesora certificada por la Yoga Alliance en Rishikesh – India. Las clases son de una hora de Hatha Yoga en inglés o español. ¡Estoy deseando darte la bienvenida!

Centros de yoga en malaga

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Zen Studio es un centro mediterráneo de yoga y bienestar holístico en el vibrante Soho, centro de Málaga. Ven a nuestras innovadoras clases y alegres retiros en la ciudad. Abre una nueva puerta y encuentra a tu persona más sana y feliz.

Yin es una práctica consciente y funcional dirigida a las articulaciones, los tejidos conectivos y las líneas de energía. El yin abre y purifica el cuerpo, elimina las toxinas adicionales, cultiva el libre flujo de la energía vital Qi y calma la mente.

La clase combina posturas de calentamiento, una práctica yang y posturas yin funcionales. Yin&Yang tonifica y vigoriza el cuerpo y la fascia, da fuerza, equilibrio y movilidad, y armoniza la mente y la energía.

¿Sueñas con tener una mejor salud, una mayor frescura y una vida más feliz? ¿Quieres aprender a comer bien y de forma saludable, deshacerte de las toxinas y estar lleno de energía? ¿Estás luchando con problemas digestivos? ¿Extrañas la falta de vitalidad? ¡Ponte en contacto con nosotros y pide más!

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Rodeada de montañas y mar, Casa Erica está muy tranquilamente situada en la costa de Andalucía, entre Málaga y Nerja. Está a sólo 600 metros de la playa. No hay vecinos molestos ni ruido de la calle. Mientras te calienta el sol disfrutarás de la vista sobre el campo y el océano. Entre las clases de yoga puedes relajarte en la piscina, disfrutar de un masaje relajante o descubrir los alrededores.

Hay mucho que descubrir alrededor de Casa Erica. Una vez a la semana puedes unirte a una caminata por los acantilados, que termina en una playa escondida. En el mercado semanal podrá comprar recuerdos y delicias culinarias. ¿Qué tal aceite de oliva, aguacates o mangos de los agricultores locales?

La Costa del Sol tiene su propio microclima porque está protegida de los vientos del norte por Sierra Nevada. La vegetación subtropical nos trae frutas tropicales como aguacates, guayabas, chirimoyas, higos o fruta de la pasión, según la época del año, enriqueciendo nuestro menú de retiro.

Domingo Día de LlegadaRealización del check-in a partir de las 2 pm7.30 CenaSábado Día de Salida9 am Desayunohasta las 10am Check-Out & SalidaLlegada y Salida: se organizarán recogidas y devoluciones en grupo para el domingo/sábado desde/hasta el aeropuerto de Málaga por 25€ Persona/trayectoRecogida/Devolución individual: 60€.